[...] II MIEJSCE - dowolny zestaw odzywek za 200zl III MIEJSCE - dowolny zestaw odzywek za 200 zl SPONSOREM NAGRÓD JEST SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE Temat konkursu 'Przygotuj krotki film (dotyczący sportów siłowych) motywujący Cię do treningu ' Regulamin konkursu: 1. Aby wziąć udział w konkursie należy nagrać samodzielnie (kamerą, aparatem, telefonem) [...]
[...] jej niby zalety a jeszcze nic konkretnego nie napisałem. Dieta z ang. Nazywa się „Raw Food" czyli jedzenie na surowo. Na początku proszę poświeć chwilę by obejrzeć ten film na youtube - to naprawdę ułatwi ci zrozumienie tego co zaraz przeczytasz http://www.youtube.com/watch?v=7TMzo4EKK4Q&feature=related Czy jesz zdrowo? Czy dostarczasz [...]
[...] czyli Test Sprawności Fizycznej. Polega on na pokonaniu pewnej trasy w jak najszybszym czasie. Na tor przeszkód składa się wiele czynników. Nie będę opisywał bo niżej macie filmik. Radzę tylko żeby Panie poćwiczyły rzuty piłkami lekarskimi gdyż u mnie na teście 80% tj 12 dziewczyn poległo na piłkach. TSF należy przejść z czasem niższym niż [...]
Asumptem do napisania tego artykułu, były, a raczej są medialne, filmowe wrzawy związane z kolejnymi częściami Niezniszczalnych i Terminatora czy Rockyego. Z filmów bije jasny przekaz. Stare wygi mają się świetnie i póki co nie znaleźli godnych następców na swoje miejsce. Mimo upływu lat i niemal 70 lat na karku (czasami i więcej), starzy herosi [...]
Szturm na platformę naftową w Um-Kasr Oto niepublikowany dotąd film ze zdobycia przez komandosów GROM irackiego terminalu naftowego w Um-Kasr, na początku wojny w marcu 2003 roku! Zdjęcia były kręcone w ogniu walk. Na filmie wypowiadają się po raz pierwszy żołnierze, którzy brali udział w tej misji. Poznaj prawdziwą historię GROM! Ta operacja była [...]
[...] Powyższy sprzęt jest z maja 2013, używany około 14 miesięcy łącznie. Domowej produkcji stojaki, wszystko przedstawione na zdjęciach i filmie. Na zdjęciu stojaki są wysunięte w tej chwili na maksymalną możliwą wysokość, od ziemi do spodu sztangi jest 148cm, można sobie dowiercić dziurkę lub dziurki i wtedy [...]
[...] Szczerze powiem, że jeszcze nie ogarnęłam całości i jestem w trakcie, ale z pewnością obejrzę do końca. O samym koncernie Monsanto także powstała książka i dokument filmowy, będące efektem dziennikarskiego śledztwa Marie-Monique Robin pt. "Świat wg Monsanto". Film dostępny: http://zbrodniarze.com/swiat_wedlug_monsanto I jeszcze jeden [...]
[...] własnego ciała, wewnętrzny spokój i zachowanie czystości umysłu podczas walki oraz parę innych które omówię za chwilę. Wewnętrzny spokój został dobrze pokazany w jednym z filmów o mistrzu Yip. Oczywiście film to film, ale pokazuje jakie jest założenie zachowania spokoju podczas walki. http://www.youtube.com/watch?v=-92SyDikI4Y Styl walki: Na [...]
[...] szarpać mięśnie pleców po prawej stronie (lewy bark operowany) w okolicach lędźwi, albo prostowniki albo najszerszy. W tedy też zauważyłem że się krzywo podciągam (niżej filmiki)! Oczywiście skojarzyłem te dwa fakty i od grudnia przestałem chodzić na siłkę, miesiąc odpoczynku ale i tak zdarza się że mnie szarpie. W styczniu wprowadziłem [...]
Znalezione w internecie, napewno przyda się początkującym. Ćwiczenia prezentuje Andrzej Krzyżanowski. Film 1 - http://www.youtube.com/watch?v=seARwLXXHSI Film 2 - http://www.youtube.com/watch?v=nvYsDCi5FGI Film 3 - http://www.youtube.com/watch?v=4tUbvij4D8w
Widzieliście już ten filmik? http://www.youtube.com/watch?v=xDqyOXQ2nxw Postanowiłem pokazać go, ponieważ porusza pewien ważny problem omijany przez media, a w internecie ta sprawa zaczyna być szybko dostrzegana przez wiele osób (być może niektórym już znana). Nie ukrywam, że zależy mi na nagłośnieniu sprawy. Chodzi o problem monopolu na żywność, [...]
Widzieliście już ten filmik? http://www.youtube.com/watch?v=xDqyOXQ2nxw Postanowiłem pokazać go, ponieważ porusza pewien ważny problem omijany przez media, a w internecie ta sprawa zaczyna być szybko dostrzegana przez wiele osób (być może niektórym już znana). Nie ukrywam, że zależy mi na nagłośnieniu sprawy. Chodzi o problem monopolu na żywność, [...]
Sylvester Stallone (ur. 6 lipca 1946 roku w Nowym Jorku w stanie Nowego Jorku) - amerykański aktor, reżyser, producent filmowy i scenarzysta. Jeden z największych międzynarodowych gwiazdorów, światowa ikona machismo i Hollywood; odegrał dwa symboliczne wcielenia, które stały się częścią amerykańskiej kultury - legendę boksu Rocky’ego Balboa, który [...]
W ostatni weekend (czyli 27,28 pażdziernik)odbyły sie po raz 15: mistrzostwa świata federacji IBFA o tytuł : Mr World. Unikalny film przedstawiajacy wszystkie kategorie i dający poczuć atmosferę tych zawodów w Wiecznym Mieście-Rzymie... Wklejam trzy pierwsze filmy,ostatni czwarty bedzie w ciagu kilkunastu minut.Już dodałem czwarty i ostatni film [...]
Mam nadzieję że jeszcze takiego tematu nie było:) Z racji, że w internecie znajduje sie wiele filmów, które mają nauczyć nas samoobrony ( osobiście nie wierze w skuteczność takich filmów heh trening pod okiem specjalisty to podstawa) postanowiłem te filmy tu zebrać może komus się przydadzą. Jeśli ktos posiada inne proszę o dodawanie z krótkim [...]
[...] Ja uwielbiam wschodzące Słońce-myślę ,że i uczestnikom konkursu sie spodoba to przeżycie...:) Wracajmy do konkretów: Początek konkursu , zapisy i wstawienie poczatkowych filmów i wyników-od momentu udostępnienia tego tematu do 29 września Etap I: Mamy do opanowania i poprawienia wyniki w nastepujacych ćwiczeniach: 1)Moc i dynamika czyli [...]
Witam W internecie znalazłem bardzo ciekawe filmy instruktażowe SW.Dużo z nich może odpatrzeć Obok z nich zamieszczam tłumaczenie z Translatora,więc można sie domyślać o czym jest poszczególny film(pomyślałem że lepsze to niż nic) 1. http://www.youtube.com/watch?v=7Kr2SkjQn8c Uczą się jak rzucać prawo krzyżować w umieszczeniu 2. [...]
Właściwie sam się dziwię, że dotychczas nie pojawił się jeszcze żaden temat dotyczący następcy sławnego, tudzież osławionego Keseru Magnum Defender, którego produkcja zdaje się być tym razem nie węgierska lecz turecka. Sam nie miałem niestety do czynienia nigdy ani z Keseru ani z Zoraki, jednakowoż opinie o tym pierwszym były rozmaite - od pochwał [...]
[...] Podobne uzasadnienia sa też przedstawiane przy mięśniach łydek ale juz te czasy minęły i jednak łydki trenuje o wiele więcej osób niż trenjących przedramiona. Ciekawy film o treningu mieśni przedramion prezentuje Mr Przedramion-Karol Małecki: http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/25ea1ad2c18a4fff8b266ae24ba72573.jpg [...]